En DaliaPozo, psicólogos en Valencia, llevamos más de 20 años tratando problemas como la fobia social. Muchas personas sienten un verdadero malestar en situaciones sociales, situaciones que para la mayoría de nosotros son normales, incluso agradables, para otras se vuelven molestas y provocadoras de ansiedad.

La Fobia Social es el miedo irracional que se tiene ante la evaluación de los demás, por lo tanto, cualquier situación en la que puede existir otra persona que pueda ver u oir mi conducta puede ser generadora de ansiedad: hablar en una reunión, hablar por teléfono, hablar con desconocidos, preguntar en clase, etc.

Por supuesto, hay situaciones donde esta fobia incrementa su respuesta en las personas que la sufre: hablar en la radio, dar una conferencia, discutir, defender nuestros derechos, etc., o ser el foco de atención: ser el novio o novia en una boda, hacer un examen, etc.

En DaliaPozo, consulta de Psicología Clínica hemos tratado centenares de casos de Fobia Social, el tratamiento para este trastorno de ansiedad está muy definido y se conoce desde hace décadas. En unos meses las personas con Fobia Social aprenden estrategias para hacer frente a este problema que puede limitar mucho sus vidas.

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